2012-1-28 18:01:45 阅读34 评论7 282012/01 Jan28
每到秋冬,天气转凉,很多女性朋友常会感到怕冷、手脚冰凉,这与女性的气血之躯有很大关系。
众所周知,女性是气血之身,气虚血虚会使各器官气血虚亏、津液不足而加速衰老,其首要特征就是怕冷,这时女人会出现中医所讲的各种虚症:
气虚:气短心悸、倦乏无力、动则气促。
血虚:眼花脑晕、失眠多梦、面黄脱发、月经不调。
肝虚:贫血、身材走型、手脚冰凉、肠胃虚弱、便秘。
肺虚:虚喘咳嗽、反复呼吸系统感染、易感冒。
肾虚: 腰酸背痛、头昏脑胀、记忆力减退、精神萎靡。
这就预示着女人正从健康走向衰老和疾病。就此,民间老中医梅鹤龄老先生提供了一个单方,可供女性朋友自我调理,十分方便。方子如下:
早一枚核桃,晚两颗红枣